トレーニング・ストレッチ
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跳び箱トレーニング跳び箱トレーニング①跳び箱トレーニング②跳び箱トレーニング③ラダートレーニングラダートレーニング①ゴム紐トレーニングゴム紐ジャンプトレーニングゴム紐ジャンプ＆フライングトレーニング
トレーニング・ストレッチ 伊藤先生直伝のトレーニングポイントをまとめた実践動画集
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